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一、忧伤之害
1.使骨枯干(十七22下)
2.不好承担(十八14)
3.困苦不堪(十五15下)
4.灵被损伤(十五13下)
·世人多忧多愁(十四13下)
二、喜乐之益
1.心中喜乐,面带笑容(十五13上)
2.眼有光明(十五30上)
3.敬畏真神(十五16-17)
4.好的信息(十五30)
5.生智慧子(十1;十五20;廿九3)
6.以智慧乐(十23)
7.充满盼望(十28)