暂且将这些压力放到一边，事实上，哪里没有信任，哪里就没有尊重，哪里没有尊重，人与人之间关系也就没有根本的保险可言。
如果一个人有太多的不安全感，隐私与秘密之间的界线就会变得模糊，心理不健康的伴侣会将合理的隐私理解为试图隐藏邪恶秘密的危险企图。
另一方面，没有安全感的人们害怕别人的评价，害怕被拒绝和失去控制，他们将所有的事都隐藏起来，以拼命地维护自己。
换句话说，将所有的事情都作为秘密是他们隐藏、回避和免受伤害的一种方式。
一位听众写信告诉我们她与其配偶在这方面的经历。
“尽管我们很年轻就结婚了，但是由于对于隐私和秘密这一因素的理解，我们度过了一些艰难的岁月。
开始的时候，我的丈夫在隐私方面感觉有很大的问题，他感到被侵犯了，因为他无法再将关于他自己的所有事情都隐藏起来，他学着什么事情应该让我知道，什么事情应该回避我。
我知道了有的事情应当是属于私人的，因为将所有的事情的真相都讲出来将是非常有害的。
比如，我的丈夫是有史以来我惟一的性伴侣。
在我们结婚前，我的丈夫确实有过其他的性伴侣，因此他对于一些事情就必须要保密，因为告诉我真相对我们的关系没有好处，而且很可能会造成痛苦。
“在我们了解到应给隐私留有空间而不应将其视为有害的秘密时，我们的婚姻产生了很大的变化。
他感到安全了，现在他将许多他的事情与我分享，而我也感到安全多了，因为我知道我没有必要知道所有的事情。”
哇！
他们两个多么的成功。
他改变了，他信任她，愿与她分享他的秘密，对于她的感情有了安全感，能够接受本来的真实的自我；而她也改变了，她相信他的爱，认为这不需要知道无穷的细节，而且能够允许他将这些东西当作自己的隐私。
这是我们每个人都应努力达到的平衡。
人们必须要做到既保持一种自我的感觉，又能与别人分享他们的生活。
