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愚蠢的借口(18)

我把我的婚姻搞砸了 by 劳拉·施莱辛格博士

我这么干都是你造成的

最为阴险的一种借口就是将你的行为全都怪罪到这种行为的受害者头上。 比如说,“并不是我固执,而是你根本不明白。”

一位听众写道:“每次他跟我说话,我都闭上嘴一言不发。 否则我就会跟他闹翻或者竖起全身的刺来跟他对着干,因为我对自己的观点非常固执己见。”

另外一种推诿责任的借口是:“不是我要存心报复,而是你伤害了我”后面这种借口毁掉了一位听众的婚姻:

“报复性的行为是导致我第一次婚姻失败的原因之一——时至今日,我还不得不努力使这种行为不要在我目前这段婚姻中生根发芽。 只要他没有做任何一件我认为他应该做的事,比如说给我洗车,我就会故意不去做一件本该为他做的事,比如在周末做早饭。 这些东西已经潜入我的意识里,他束手无策,觉得我简直是疯了。”

显然,问题其实出在意愿方面,你不愿意与对方进行沟通,也不愿意接受你们现在是“两位一体”,你必须还要考虑到一个与你的生活背景、观点和想法都不同的人这个现实。

下面是将你的行为怪罪到你的伴侣头上的最直接的一种方式:

“有时,当我丈夫用脏话骂我的时候(XX……母狗),他总是尽力为自己开脱,把错处都推到我头上。 他说,如果不是我这么这么做,他就不会那样骂我。 他实际上是在说,他会骂出那些话来全都是我的错。”

有些人动不动就搬出这类借口来。 我一直提醒吵架的双方,虽然任何人都可能做出惹人生气的事来,不管是有意还是无意一可是这些事并不一定会引起吵架的自然反应。 如果有人对此总是做出条件反射般的标准的自然反应,那就是这个人的问题,而不是那个引出这种反应的人的问题。 总之,我们每个人都应该对自己的行为负责,不能把责任推到别人头上。

针锋相对

“我所听过的(也是我所用过的)最为愚蠢的借口就是:‘我这么做是因为你那么做了! ’我丈夫和我曾经把很长的时间浪费在玩这种‘针锋相对’的游戏上,而这些时间我们本可以用来好好恩爱的。 幸运的是,我们最后发现了这一点,并开始用不再‘针锋相对’的方式‘对待’对方,结果,我们最近这两年是结婚20年以来最幸福的时光。”

针锋相对的把戏显然是幼稚的,而且肯定会带来伤害。 那为什么我们这些成年人还要这么做呢? 是因为受到伤害的感觉。 如果我们的爱人没有做一件我们认为可以证明他们爱我们的事,我们就去伤害他们,因为他们伤害了我们一我们难道以为这样就可以使他们更爱我们吗? 我可不这么想。

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我这么干都是你造成的 最为阴险的一种借口就是将你的行为全都怪罪到这种行为的受害者头上。 比如说,“并不是我固执,而是你根本不明白。” 一位听众写道:“每次他跟我说话,我都闭上嘴一言不发。 否则我就会跟他闹翻或者竖起全身的刺来跟他对着干,因为我对自己的观点非常固执己见。” 另外一种推诿责任的借口是:“不是我要存心报复,而是你伤害了我”后面这种借口毁掉了一位听众的婚姻: “报复性的行为是导致我第一次婚姻失败的原因之一——时至今日,我还不得不努力使这种行为不要在我目前这段婚姻中生根发芽。 只要他没有做任何一件我认为他应该做的事,比如说给我洗车,我就会故意不去做一件本该为他做的事,比如在周末做早饭。 这些东西已经潜入我的意识里,他束手无策,觉得我简直是疯了。” 显然,问题其实出在意愿方面,你不愿意与对方进行沟通,也不愿意接受你们现在是“两位一体”,你必须还要考虑到一个与你的生活背景、观点和想法都不同的人这个现实。 下面是将你的行为怪罪到你的伴侣头上的最直接的一种方式: “有时,当我丈夫用脏话骂我的时候(XX……母狗),他总是尽力为自己开脱,把错处都推到我头上。 他说,如果不是我这么这么做,他
就不会那样骂我。 他实际上是在说,他会骂出那些话来全都是我的错。” 有些人动不动就搬出这类借口来。 我一直提醒吵架的双方,虽然任何人都可能做出惹人生气的事来,不管是有意还是无意一可是这些事并不一定会引起吵架的自然反应。 如果有人对此总是做出条件反射般的标准的自然反应,那就是这个人的问题,而不是那个引出这种反应的人的问题。 总之,我们每个人都应该对自己的行为负责,不能把责任推到别人头上。 针锋相对 “我所听过的(也是我所用过的)最为愚蠢的借口就是:‘我这么做是因为你那么做了! ’我丈夫和我曾经把很长的时间浪费在玩这种‘针锋相对’的游戏上,而这些时间我们本可以用来好好恩爱的。 幸运的是,我们最后发现了这一点,并开始用不再‘针锋相对’的方式‘对待’对方,结果,我们最近这两年是结婚20年以来最幸福的时光。” 针锋相对的把戏显然是幼稚的,而且肯定会带来伤害。 那为什么我们这些成年人还要这么做呢? 是因为受到伤害的感觉。 如果我们的爱人没有做一件我们认为可以证明他们爱我们的事,我们就去伤害他们,因为他们伤害了我们一我们难道以为这样就可以使他们更爱我们吗? 我可不这么想。