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成为有耐心的人的四个方法

改变生命大能 by 华理克

  如何成为有耐心的人呢?什么原因导致我们失去耐心,缺乏平安?或许那是为什么神把忍耐放在圣灵的果子“平安”的后面。心中有平安,就几乎没有什么事能使你失去耐心,心中没有平安,则几乎每件事都能让你失去耐心。所以要如何学习做一个有耐心的人,圣经提供了四个方法:
  一、培养新的观点。
  首先是培养新观点,也就是找出新方法来看待带给你问题的人、事、物。耐心始于改变看待问题的方法。我失去耐心时就显出我的观点有限,我所看到的都是我自己的需要、渴望、目标、想法、日程、以及别人怎么打乱我的生活。失去耐心的根源是自私,所以我需要对人生有新的看法,需要学习从别人的观点来看事情。你想知道成功的秘诀吗?你若想做成功的丈夫或者妻子,就学习从配偶的观点来看生活;你若想做成功的父母,就学习从子女的观点来看待生活;你若想做成功的生意人,就学习从顾客的观点来看待生活;你若想做成功的雇主,就学习从雇员的观点来看待生活。我们从别人的观点来看事情,并找出那人有那种感觉的原因,就有更大的可能性来减少生活中的冲突。
  《箴言》的作者说:“人有见识,就不轻易发怒,宽恕人的过失,便是自己的荣耀”。请留意“见识”这个词,他的意思就是从神的观点看待生活,从神的视野看待处境。我从这个观点得到三个重要的洞见:一、我只是人不是神,当然神知道这一点,但他要我也认清这一点,我不完美,我不是掌控者。事实上我人生中面对的大部分事情都不是我可以掌控的。二、别人也不完美,所以人们犯错或让我受损,我不应当惊讶或者过于生气。三、神在掌控,他可以使用我遭遇的境况,扰人的事情以及困难的问题来成就他对我的目的。
  《箴言》的另一节经文说:“人的脚步为耶和华所定”,这意味着你可能会经历神特意的耽延或数天的干预,有时候神会在你周围放一些令你恼怒的人,我要教导你某些事情。你要有新的视野,要从神的观点来看这件事。在整本《圣经》里面,神都把耐心和成熟对等,《箴言》14章29节说:“有耐心的人大有聪明,性情暴躁的人大显愚枉”。耐心是成熟的记号,大部分的孩子都很没有耐心,他们分不清不可以和还不可以之间的区别。小婴儿没有马上得到想要的东西就哇哇大哭。成熟牵扯到有能力等候,有能力容忍迟来的满足。 一个从神的眼光来看事情的聪明人就能够有耐心,所以我们需要培养新的观点。
  二、学会幽默感。
  第二个方法是培养幽默感,学习笑看处境,笑看自己,在挫折中想办法找到乐趣。《箴言》14章30节说:放松的态度,延年益寿。科学研究指出,喜欢笑的人寿命更长。幽默可以解除紧张,他是焦虑的解药,是没有任何恼人副作用的镇定剂。笑声可以减轻惊吓的冲击。某人有一次问林肯总统,他怎么样应付内战的压力?他回答说:我若不是个爱笑的人就没有办法应付。
  许多有名的滑稽人物都是在问题重重的社区中长大,他们借着学习笑和让别人笑来克服困难。所以学习笑吧,你若是能够笑看他,就能够忍受他。除此之外,你若是学会笑看问题,就绝对不会有什么事情笑不出来。神有幽默感,你看过长臂无尾猿的脸吗?这是神设计的笑脸。你想要更像什么?学习笑吧,幽默感可以保全你的心智,神的时间表就像他的幽默感一样了不起。我在写这篇文章时,不知道怎么搞的,整个大纲都丢掉了。所以我对自己说,你现在有个选择,要么实践自己所讲的,笑看这个境况,要么生气和恼怒。我敢肯定我的妻子和孩子们一定会奇怪我在笑什么。学习笑吧,这是放松,生活充满了有趣的事情。美国幽默家罗杰兹有一次说:我不知道任何笑话,我只是观察政府和报告事实。《箴言》17章22节说:喜乐的心使你健康。我们都需要培养幽默感。
  三、加深你的爱。
  第三个方法是加深你的爱。《哥林多前书》13章四节或许是圣经里面最直截了当的经文:“爱是恒久忍耐”。这个意思是说,当你失去耐心时就没有爱,因为爱是忍耐。你爱某个人就会关心那人的需要、渴望、伤害、看法,而不只是关心自己的感受,你充满爱时,几乎没有什么事情能够激怒或使你失去耐心,而充满怒气时,几乎每件事都会惹你生气。人在压力下心里有什么就会表现出来,所以要加深你的爱。《以弗所书》四章二节说,要以耐心,彼此相待,并要用爱心互相宽容。为什么应当对别人有耐心?因为爱。我读大学的时候,有一位同学常常烦我,还特别喜欢缠着我,他是讲话时会对你喷口水的那种人,所以情况糟糕到我只要看到他从走廊走过来,就转身离开大楼,避开他,我真的很不喜欢这个家伙,他让我很生气。有一天晚上我读到《以弗所书》四章二节,它就像一把剑刺到我心里,我承认说, 主啊我不喜欢那个家伙。你记得我在这本书的前几章说过,你不需要喜欢某些人,但是要爱他们,爱不是一种感觉,而是一种选择一种行动。所以那天晚上我在宿舍里向神说,神那明天帮助我爱这个人,不是永远爱她,只是明天帮助我爱她。然后我做了一个后来很后悔的祷告,我说,神呐,若是这个家伙激怒,我会让我更像基督,那么就让我更想基督吧,求你,教导我忍耐!若是这个家伙烦,我会让我更像你,我求你明天让他激怒我胜过以往。啊,这真是一个错误。
  隔天早上五起来去上课,但整天没有看到这个人,我想:嗨。好棒,我喜欢这种学习耐心的方法。主啊继续吧。然后吃晚饭的时间到了!我走进学校的食堂,拿了饭食坐下来正在吃的时候,这个家伙发现了我大摇大摆的走过来说,嗨,理克。整天都没有见到你!他猛地倒扣盘子,把意大利面到到我的头上和衬衫上,而可乐泼洒在我的裤子上,食堂里的每个人都在看着我,意大利面从我的耳边慢慢地滑下来,可是我那个时候充满了仁爱、平安、和喜乐。因为我已经做了准备,我真的是整天都在祷告,所以我简单的说了一声,赞美主。
  我敢说,每个人都以为我疯了。为激怒你的人赞美神时会发生什么事?你可能会更像耶稣,以致他们不在打扰你,或者若是魔鬼用那个人来激怒你,它会停止。因为这种情况激发你赞美神,你若是学会在每个境遇中赞美神就会筑出一道赞美之墙,围绕你的人生,即使魔鬼也无法入侵。
  四、依靠神。
  最后一个方法是依靠神。耐心不是人为意志力的事情,而是圣灵的果子。你无法用心理建设来对自己说:不管会不会要我的命,我都要有耐心,这真的会要了你的命!耐心不是意志力,不是内心深处真的讨厌那个家伙,嘴里却说:他不是真的在激怒我。耐心不是戴着面具和假装!
  你若感觉到那是神的耐心,是圣灵真实的果子,就会有真正的内在平安!某些情况不会再像以前那样烦扰你,为什么呢?因为你在依靠主。
  耐心是信心的表现,它是在说我信靠神,我相信神比这个问题还大。我相信神的手在这些令人恼怒的事情当中,而且用它们在我的人生中效力。
  信心帮助我们从神的眼光来看待生活,信心帮助我们说:神呐你要我在这个境况中学什么,而不是说这些事情为什么会发生。因着信心我们不再需要问神:为什么我要去赴重要的约谈时车子爆胎,而是问:你要我从这个困境里头学习什么?挪亚在神承诺的洪水来临之前等了120年,这是长时间的耐心!亚伯拉罕等了100年才有个儿子,这是长时间的耐心!摩西在旷野等了40年,然后又用另外40年带领以色列百姓过旷野到应许之地,这是长时间的耐心。旧约时代,每个人都在等候弥赛亚来临!新约时代,门徒在楼上等候圣灵。圣经是一本有关等候的书,为什么?因为等候显出信心,而信心讨神的喜悦。当你急而神不急的时候,是最难的一种等候!当你等着祷告蒙垂听,等着神迹发生,等着神改变你的财务状况、健康问题,儿女、配偶、有怪癖的亲戚时,很难有耐心。
  然而耐心等候是信心的证明,也是信心的考验。你可以等多久呢?耶稣的好朋友拉撒路病的很重,他的姐妹马利亚和马大打发人去见耶稣,说,主啊你所爱的人病了。圣经说耶稣听到这个消息,特意多等两天才动身去他们住的伯大尼。他到的时候,拉萨路已经死了,身体已经封在坟墓里四天了,从表面看来,耶稣来的太迟了!然而耶稣知道并没有太迟,他来到坟墓前大声呼叫说,拉撒路出来拉撒路就活着出来了!重点在于神从来不会太迟,他的时间表总是完美的,他有可能也通常不会照我们的时间表行事,但是他从不误事,他要我们信靠并等候他。
  诗人这么说:你当默然依靠耶和华耐性等候他。这篇诗篇的前面几节,作者只是我们要依靠主,要以神为乐,并要将我们的事交托神,这是信心和依靠的所有方面。神渴望我们信靠他胜过一切,耐心是我们信靠他的证明。为什么要有耐心呢?因为神是忍耐,我们要想对彼得劝勉说,你们该晓得,主的忍耐正是我们得救的理由。神是忍耐,我们若是他的儿女,就应当有他家人的样式,那是为什么圣灵要在我们的生命中做工来产生耐心,因为那是基督性情的一部分。
  第一题,耐心的测验,打扰不便,恼怒静候。此时最影响你的是哪一个?
  第二题,试想有一个让你生气和失去耐心的人,你会采取什么步骤来改变这种感觉呢?

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  如何成为有耐心的人呢?什么原因导致我们失去耐心,缺乏平安?或许那是为什么神把忍耐放在圣灵的果子“平安”的后面。心中有平安,就几乎没有什么事能使你失去耐心,心中没有平安,则几乎每件事都能让你失去耐心。所以要如何学习做一个有耐心的人,圣经提供了四个方法:  一、培养新的观点。  首先是培养新观点,也就是找出新方法来看待带给你问题的人、事、物。耐心始于改变看待问题的方法。我失去耐心时就显出我的观点有限,我所看到的都是我自己的需要、渴望、目标、想法、日程、以及别人怎么打乱我的生活。失去耐心的根源是自私,所以我需要对人生有新的看法,需要学习从别人的观点来看事情。你想知道成功的秘诀吗?你若想做成功的丈夫或者妻子,就学习从配偶的观点来看生活;你若想做成功的父母,就学习从子女的观点来看待生活;你若想做成功的生意人,就学习从顾客的观点来看待生活;你若想做成功的雇主,就学习从雇员的观点来看待生活。我们从别人的观点来看事情,并找出那人有那种感觉的原因,就有更大的可能性来减少生活中的冲突。  《箴言》的作者说:“人有见识,就不轻易发怒,宽恕人的过失,便是自己的荣耀”。请留意“见识”这个词,他的意思就是从神
的观点看待生活,从神的视野看待处境。我从这个观点得到三个重要的洞见:一、我只是人不是神,当然神知道这一点,但他要我也认清这一点,我不完美,我不是掌控者。事实上我人生中面对的大部分事情都不是我可以掌控的。二、别人也不完美,所以人们犯错或让我受损,我不应当惊讶或者过于生气。三、神在掌控,他可以使用我遭遇的境况,扰人的事情以及困难的问题来成就他对我的目的。  《箴言》的另一节经文说:“人的脚步为耶和华所定”,这意味着你可能会经历神特意的耽延或数天的干预,有时候神会在你周围放一些令你恼怒的人,我要教导你某些事情。你要有新的视野,要从神的观点来看这件事。在整本《圣经》里面,神都把耐心和成熟对等,《箴言》14章29节说:“有耐心的人大有聪明,性情暴躁的人大显愚枉”。耐心是成熟的记号,大部分的孩子都很没有耐心,他们分不清不可以和还不可以之间的区别。小婴儿没有马上得到想要的东西就哇哇大哭。成熟牵扯到有能力等候,有能力容忍迟来的满足。 一个从神的眼光来看事情的聪明人就能够有耐心,所以我们需要培养新的观点。  二、学会幽默感。  第二个方法是培养幽默感,学习笑看处境,笑看自己,在挫折中想办法找到乐趣。《箴
言》14章30节说:放松的态度,延年益寿。科学研究指出,喜欢笑的人寿命更长。幽默可以解除紧张,他是焦虑的解药,是没有任何恼人副作用的镇定剂。笑声可以减轻惊吓的冲击。某人有一次问林肯总统,他怎么样应付内战的压力?他回答说:我若不是个爱笑的人就没有办法应付。  许多有名的滑稽人物都是在问题重重的社区中长大,他们借着学习笑和让别人笑来克服困难。所以学习笑吧,你若是能够笑看他,就能够忍受他。除此之外,你若是学会笑看问题,就绝对不会有什么事情笑不出来。神有幽默感,你看过长臂无尾猿的脸吗?这是神设计的笑脸。你想要更像什么?学习笑吧,幽默感可以保全你的心智,神的时间表就像他的幽默感一样了不起。我在写这篇文章时,不知道怎么搞的,整个大纲都丢掉了。所以我对自己说,你现在有个选择,要么实践自己所讲的,笑看这个境况,要么生气和恼怒。我敢肯定我的妻子和孩子们一定会奇怪我在笑什么。学习笑吧,这是放松,生活充满了有趣的事情。美国幽默家罗杰兹有一次说:我不知道任何笑话,我只是观察政府和报告事实。《箴言》17章22节说:喜乐的心使你健康。我们都需要培养幽默感。  三、加深你的爱。  第三个方法是加深你的爱。《哥林多前
书》13章四节或许是圣经里面最直截了当的经文:“爱是恒久忍耐”。这个意思是说,当你失去耐心时就没有爱,因为爱是忍耐。你爱某个人就会关心那人的需要、渴望、伤害、看法,而不只是关心自己的感受,你充满爱时,几乎没有什么事情能够激怒或使你失去耐心,而充满怒气时,几乎每件事都会惹你生气。人在压力下心里有什么就会表现出来,所以要加深你的爱。《以弗所书》四章二节说,要以耐心,彼此相待,并要用爱心互相宽容。为什么应当对别人有耐心?因为爱。我读大学的时候,有一位同学常常烦我,还特别喜欢缠着我,他是讲话时会对你喷口水的那种人,所以情况糟糕到我只要看到他从走廊走过来,就转身离开大楼,避开他,我真的很不喜欢这个家伙,他让我很生气。有一天晚上我读到《以弗所书》四章二节,它就像一把剑刺到我心里,我承认说, 主啊我不喜欢那个家伙。你记得我在这本书的前几章说过,你不需要喜欢某些人,但是要爱他们,爱不是一种感觉,而是一种选择一种行动。所以那天晚上我在宿舍里向神说,神那明天帮助我爱这个人,不是永远爱她,只是明天帮助我爱她。然后我做了一个后来很后悔的祷告,我说,神呐,若是这个家伙激怒,我会让我更像基督,那么就让我更想基督吧
,求你,教导我忍耐!若是这个家伙烦,我会让我更像你,我求你明天让他激怒我胜过以往。啊,这真是一个错误。  隔天早上五起来去上课,但整天没有看到这个人,我想:嗨。好棒,我喜欢这种学习耐心的方法。主啊继续吧。然后吃晚饭的时间到了!我走进学校的食堂,拿了饭食坐下来正在吃的时候,这个家伙发现了我大摇大摆的走过来说,嗨,理克。整天都没有见到你!他猛地倒扣盘子,把意大利面到到我的头上和衬衫上,而可乐泼洒在我的裤子上,食堂里的每个人都在看着我,意大利面从我的耳边慢慢地滑下来,可是我那个时候充满了仁爱、平安、和喜乐。因为我已经做了准备,我真的是整天都在祷告,所以我简单的说了一声,赞美主。  我敢说,每个人都以为我疯了。为激怒你的人赞美神时会发生什么事?你可能会更像耶稣,以致他们不在打扰你,或者若是魔鬼用那个人来激怒你,它会停止。因为这种情况激发你赞美神,你若是学会在每个境遇中赞美神就会筑出一道赞美之墙,围绕你的人生,即使魔鬼也无法入侵。  四、依靠神。  最后一个方法是依靠神。耐心不是人为意志力的事情,而是圣灵的果子。你无法用心理建设来对自己说:不管会不会要我的命,我都要有耐心,这真的会要了你的命!耐
心不是意志力,不是内心深处真的讨厌那个家伙,嘴里却说:他不是真的在激怒我。耐心不是戴着面具和假装!  你若感觉到那是神的耐心,是圣灵真实的果子,就会有真正的内在平安!某些情况不会再像以前那样烦扰你,为什么呢?因为你在依靠主。  耐心是信心的表现,它是在说我信靠神,我相信神比这个问题还大。我相信神的手在这些令人恼怒的事情当中,而且用它们在我的人生中效力。  信心帮助我们从神的眼光来看待生活,信心帮助我们说:神呐你要我在这个境况中学什么,而不是说这些事情为什么会发生。因着信心我们不再需要问神:为什么我要去赴重要的约谈时车子爆胎,而是问:你要我从这个困境里头学习什么?挪亚在神承诺的洪水来临之前等了120年,这是长时间的耐心!亚伯拉罕等了100年才有个儿子,这是长时间的耐心!摩西在旷野等了40年,然后又用另外40年带领以色列百姓过旷野到应许之地,这是长时间的耐心。旧约时代,每个人都在等候弥赛亚来临!新约时代,门徒在楼上等候圣灵。圣经是一本有关等候的书,为什么?因为等候显出信心,而信心讨神的喜悦。当你急而神不急的时候,是最难的一种等候!当你等着祷告蒙垂听,等着神迹发生,等着神改变你的财务状况、健
康问题,儿女、配偶、有怪癖的亲戚时,很难有耐心。  然而耐心等候是信心的证明,也是信心的考验。你可以等多久呢?耶稣的好朋友拉撒路病的很重,他的姐妹马利亚和马大打发人去见耶稣,说,主啊你所爱的人病了。圣经说耶稣听到这个消息,特意多等两天才动身去他们住的伯大尼。他到的时候,拉萨路已经死了,身体已经封在坟墓里四天了,从表面看来,耶稣来的太迟了!然而耶稣知道并没有太迟,他来到坟墓前大声呼叫说,拉撒路出来拉撒路就活着出来了!重点在于神从来不会太迟,他的时间表总是完美的,他有可能也通常不会照我们的时间表行事,但是他从不误事,他要我们信靠并等候他。  诗人这么说:你当默然依靠耶和华耐性等候他。这篇诗篇的前面几节,作者只是我们要依靠主,要以神为乐,并要将我们的事交托神,这是信心和依靠的所有方面。神渴望我们信靠他胜过一切,耐心是我们信靠他的证明。为什么要有耐心呢?因为神是忍耐,我们要想对彼得劝勉说,你们该晓得,主的忍耐正是我们得救的理由。神是忍耐,我们若是他的儿女,就应当有他家人的样式,那是为什么圣灵要在我们的生命中做工来产生耐心,因为那是基督性情的一部分。  第一题,耐心的测验,打扰不便,恼怒静候。此
时最影响你的是哪一个?  第二题,试想有一个让你生气和失去耐心的人,你会采取什么步骤来改变这种感觉呢?