我受到了伤害……所以就该我说了算！
当我在广播节目中对人们谈论他们“毕生”的问题时，他们回顾自己的经历，对问题的产生追根溯源，我会提醒他们，任何行为的发生都有两种诱因：其一是导致这种行为的事件（虐待、放荡等等）；其二通常被称为“第二张王牌”。
第二张王牌指的是保持问题存在的益处。
这里有两个例子，一个是对待痛苦的方式，一个是关于暴饮暴食。
“当我对她说什么或者当她没有完成一项任务，我要求她去做完时，她就变得疯狂，开始大叫——然后就是哭天抹泪，唠叨着她的孩子怎么怎么坏，说什么没有人爱她，没有人关心她。
而她不想做任何事的时候，我也会发疯。
我没有离开她的惟一原因是我为她感到难过，因为她老是在抱怨她遭到虐待、骚扰、忽视，从小没有受到过道德修养的教育。
我不想将余生浪费在调理永远不可能调和的事情上。”
数年来，有许多女人都承认他们将积怨像一面旗帜一样挂在嘴上，借以宣称她们自己可以不承担要求、期待和责任。
要放弃这些并不容易，因为所有这种同情和纵容有时会使生活变得轻松；她们以为这是正当的，可以以此控制别人。
可这种永久的苦难、怜悯和恼怒是一个太大的代价。
显然，这是一种“自扫颜面”的行为方式，因为你最终会失去别人的尊重，干什么事情都难以令人满意。
一位女性听众曾写道，当她还是个十几岁少女的时候，她父亲就对她的体重大做文章。
他对她施压，要求她在青春期减肥，而这个时期正是正常成长过程的冲刺期。
其实她并没有暴饮暴食。
“为了表示我为自己作主，我开始偷偷地吃东西。
很快，19年过去了，我嫁给了一位很好的男士，我一次又一次地答应为了他我要注意自己并保持健康。
20年来，在成千上万次地违背诺言，没有使用任何锻炼器材以后，我还在不停地吃……只是为了泄愤。
我就是这样向自己的身体宣布“权利”的。
我现正在接受治疗，意识到了我需要对我的任意暴食承担责任。
我的恶意伤害了我的婚姻，也伤害了我自己。
我决定向我丈夫和父亲证明他们不能够控制我的身体。
我确实认识到了，是谁一直在伤害我，那就是我自己。”
将旧问题带到婚姻和家庭当中是一种自私的表现，它滋生于未得到发泄的愤怒和伤害；而且，这也是一种以自我为中心：我，我受到的伤害……你管不了我！
每一个个体都必须将最健康、最信任和最少敌意的自我带到与他或她的相互关系当中。
今天，利用他人仅仅是为了治愈或为自己的旧伤辩护，这是一种自私和有害的行为。
