你甚至不了解自己是谁！
我记得我的心理辅导员曾在课上讲过一个故事，涉及的就是各种习惯、经历及亲密关系是如何使我们变得琐碎小气的，而我们自己甚至都认识不到这一点。
他说，在他结婚后不久，有一次因感冒卧病在床，“极其”难受，想着什么时候他妻子才能主动倒一大杯橙汁给他，就像小时候母亲经常做的那样。
橙汁始终没端来，他开始为她的不善解人意感到苦恼。
为了推动事态发展，他暗示道，“啊，我能喝点橙汁吗？”
她愉快地答应了。
可是，当看到递过来的仅仅是一小杯橙汁时，他感到更加沮丧了，“什么？”
他抗议道，“我们难道喝不起一大杯橙汁吗？”
她被他突如其来的愤怒和批评惊呆了，因为她认为已经做了他所需要的一切。
这看起来的确显得他有些小气和过分，他重复了一出旧戏：小孩不舒服，母亲会拿给倒很多橙汁，而对他来说，这就意味着爱。
没有得到橙汁时，他感到没人爱他；而当妻子只端来一小杯橙汁时，他就愈发感觉受到了怠慢。
旧的模式，新的生活。
这时候就需要沟通了。
旧习惯很难改掉——而当这些习惯出现在感情细腻的人身上时，要改掉它就会更加困难——可对于个性坚强的人来说，改掉旧习惯就会容易一些。
一位听众就是这样一个人：
“我们结婚以前，我已经靠自己的力量把两个孩子养到了12岁。
我曾以为，我知道怎么样把一切事情都做得比别人（指我的丈夫）更好。
我一直都习惯于用完餐具后把它们都滤干再收起来，我不能忍受用别的方法放置餐具（我觉得那是‘错误的’方法，是‘我丈夫的’方法）。
我们为这事吵架，最后他听了我的。
“我们最近搬了新家，买了洗碗机——这是我的第一台洗碗机。
有一天，我弯腰从洗碗机里捡出干净碟子时，手被挂在那儿的一把牛排餐刀刺破了——当然，活是干不了了。
我本来想把这事隐瞒起来，坚守着自己的不值一提却又来之不易的胜利。
可是我最终没有这样做。
我走到我丈夫跟前，对他说，‘你还记得我们刚结婚时吵过一次吗，那次我们争论刀子在洗碗机里会不会上下移动？
现在看来，你是对的。
我再也不会为此质问你了。
请原谅我。
’他没有吱声，只是微笑了，极尽轻柔地帮我包扎伤口。
我为他不再为此跟我计较而更加爱他了。”
